できる女子は朝食にこだわっています。
朝食は一日の食事で一番重要と言われており、最近忙しいOLの中ではヘルシーで簡単に作れるグリーンスムージーが流行っています。
なぜなら、朝は栄養が一番吸収しやすい時間帯であり、朝からしっかりとフルーツと野菜を取ることでその栄養効果が最大限に発揮されます。
グリーンスムージーはテレビでもSNSでも話題となっており、国内外のセレブもグリーンスムージーのパワーを絶賛しているのを見て、「さあ、自分もグリーンスムージーの朝食を始めよう!」と思っても、どこから始めればいいのか、どのブレンダーとかジューサーを選べばいいのか、分からない女子が少なくありません。
この記事では一人暮らし女性が気軽にグリーンスムージー習慣が始められるよう、お手頃で可愛いブレンダーをご紹介します。
自分の生活やインテリアに合うブレンダーを選ぶことによって毎日のグリーンスムージー習慣が楽しく継続でき、健康的なライフスタイルが実現できます!
- グリーンスムージー向けのブレンダーとミキサーの選び方
- さあ!グリーンスムージー習慣を始めよう!おすすめブレンダー11選
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその1: フカイ工業製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその2: Dretec製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその3: IRIS OHYAMA製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその4: 日立製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその5: Twinbird製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその6: BRUNO製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその7: BRUNO製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその8: T-fal製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその9: Recolte製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその10: TESCOM製
- グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその11 YAMAZEN製
- まとめ
グリーンスムージー向けのブレンダーとミキサーの選び方
そもそも、グリーンスムージーに向いているブレンダーとは、果実のジュースだけでなく、食物繊維を丸ごと潰して噛まずに飲み込める状態にするタイプです。
ジューサーとは、果汁のみ絞って、果実の皮や繊維が捨てられるのでジューサーよりブレンダーとかミキサーがおすすめです。
ブレンダーとかミキサーが通販でも家電量販店でもたくさん種類があり、迷ってしまいますね。
こちらの記事でご紹介するものは以下の基準で厳選しましたグリーンスムージー用のブレンダー10選です:
- コンパクト性、保管スペースが取らない
- 価格がお手頃(2,000円〜)
- 見た目が可愛い
- グリーンスムージー初心者向け
1. のコンパクト性に関しましては、一人暮らし女性が家が広くないことを考慮し、コンパクトで保管場所が取らないブレンダーのみを紹介します。
2.の価格帯に関しまして、グリーンスムージーに初めてチャレンジする方なら「そもそも長く続けられるのか?本当に美味しいのか?効果が本当に出るのか?」と不安がありますね。
いきなり高い高機能のブレンダーを買っても、数回だけ使ってやっぱりグリーンスムージーが合わないな、やっぱり毎朝忙しくて作る時間がないなと思って、引き出しに閉まって二度と使わないのがもったいないです。まず、グリーンスムージーの朝食に初めてチャンレンジするなら、最初のブレンダーがお手頃でおすすめです。
次、3の見た目に関しましては、グリーンスムージーの美肌効果や便秘解消効果を実感するには少し時間がかかりますので継続がとても重要です。使っていて楽しいブレンダーでないと、モチベーション維持が難しく、せっかく始めた健康習慣も長く続かないです。
部屋やキッチンをおしゃれに見せるブレンダーであれば忙しい朝でもヘルシーな朝食作りが頑張れますね。
最後の4.につきましては、高機能でたくさんの付属品があるブレンダーより、シンプルで使いやすい方がグリーンスムージー初心者に向いていますので、シンプルなブレンダーからスタートするのがおすすめです。
さあ!グリーンスムージー習慣を始めよう!おすすめブレンダー11選
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその1: フカイ工業製
グリーンスムージーに向いているブレンダーで一番ベーシックなデザインと機能のものはこちらの【ジュースミキサー FJM-601】
こちらのブレンダーの特徴は:
- 果物・野菜の繊維を細かくカットしてファインジュースに!
- 堅い氷もすぐかき氷、フローズンアイスが出来ます。
- 安全を第一に考えたサーキットプロテクター採用!
- ちょこっと回す為のフラッシュスイッチ付き
- サイズ:170×170×325mm
- 容量:750ml。
- 価格:2,526円(税込)
おすすめポイント:
ライトブルーの可愛いデザインにとてもシンプルな使い方です。容量は750mlもあり、友達や彼氏が遊びに来た時に二人分が作れるところです。付属品なしで保管が楽。コスパ抜群。
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその2: Dretec製
作りたてのグリーンスムージーをそのままボトルから飲みたい方にはドリテック(dretec)というメーカーの【ドリテック ミキサー ミクシス ブラック MX-903BK】
こちらのブレンダーの特徴:
- ガラスカップとボトルの2種類あり、用途に合わせて使い分け!
- 付属のドリンクキャップを付ければ、 作りたてをそのままボトルから直接飲める
- ボトルは、ガラスのような高い透明度を持ち、軽くて丈夫な「トライタン」(TritanTM)製
- におい移りが少ないガラス製。
- ガラスカップもしくは、ボトルが付いていないと回転しないように安全装置付き
- 氷仕様OKで冷たいスムージーもOK!
- サイズ:110×110×335mm
- 容量:600ml
- 価格:3,236円
おすすめポイント:
格好いいブラックデザイン。ボットル付き。一人でも二人でも使いやすい600mlの容量。付属品ありきですが、コンパクトサイズ。
*白いカラーバリエーションも可愛い!是非こちらからチェックしてみて。
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその3: IRIS OHYAMA製
素朴でシンプルなデザインで定番ホワイトカラーのコンパクトブレンダーと言えば【アイリスオーヤマ IRIS ボトルブレンダー IBB-600】がおすすめです。
こちらの商品の特徴は:
- ミニマリストのデザイン
- 最低限の機能でフレッシュジュース、スムージー、スープなどがカンタンに作れる
- 氷もOK!
- たっぷり飲める大容量ボトル2本セット(330ml+600ml)
- サイズ:126×126×355mm
- 容量:330ml+600ml
- 価格:3,250円(税込)
おすすめポイント:
ミニマリストデザイン!ボトルに専用のドリンクキャップをつければそのまま飲めて、オフィスや外出先への持ち運びにも便利!
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその4: 日立製
家電メーカーで天下の日立からスリムで上品で【パーソナルブレンダー HX-C2000W・R】です。
こちらのブレンダーの特徴は:
- 真空で、色彩と栄養素をしっかりとる!
ブレンダーに真空環境を追加することにより、かくはん時に空気に触れることで起こる食材の変色・酸化を抑えた「真空かくはん」を実現。 - 出来上がった飲み物を保存ボトルに移して「真空保存」が可能!
- 付属品あり:本体、かくはんボトル、カッター、真空ポンプ、保護キャップ、清掃ブラシ、飲み口付きキャップ、キャップ、保存ボトル
- サイズ:126×133×416mm
- 容量:600ml
- 価格:5,091円(税込)
おすすめポイント:
真空で野菜と果実の栄養を失うことなく全部取っちゃう!細めのスリムなデザイン!
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその5: Twinbird製
見ているだけでハッピーな気分になるTwinbirdというメーカーのハワイアンデザインのOLALAコンパクトブレンダーです。
こちらのブレンダーの特徴は:
- そのままタンブラーになる機能的なデザイン。
- ハワイをイメージしたおしゃれなカップ型のデザインなので、キッチンに映えます。
- レシピブック付き!
- サイズ:130×130×330mm
- 容量:400ml。
- 価格:4,400円(税込)
おすすめポイント:
この女性らしいデザイン!タンブラーとしてそのまま飲めて、さっと洗えるので忙しい朝にぴったり!容量は400mlなので1人分ならしっかり。2人分にもぴったり!
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその6: BRUNO製
キッチン映えがとってもよく女性に大人気のおしゃれブランドBRUNOコンパクトブレンダー
こちらのブレンダーの特徴は:
- 速度切り替え可
- 氷OK!
- サイズ:154×117×306mm
- 容量:400ml
- 価格:4,620円(税込)
おすすめポイント:
レトロでハッピーなデザイン!コンパクトサイズ!キッチンのアクセントに!
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその7: BRUNO製
BRUNO(ブルーノ)のセカンドブランド『Idea Label BY BRUNO(イデアレーベルバイブルーノ)』から、レトロなフォルムが可愛いガラス製コンパクトブレンダーもとても素敵です。
お洒落なデザインで、使わないときも見るたびに気分が盛り上がりそうですね!
こちらの商品の方が大人女性向けでシックな濃い色合い。
こちらの商品の特徴は:
- ⑥でご紹介したブレンダーと比べれば、本体の素材がよりしっかりしているガラス製ですので、アツアツのスープも冷たいスムージーも作れます!
- サイズ:163×140×325mm
- 容量:600ml
- 価格:7,480円(税込)
おすすめポイント:
値段はちょっと高めで、大人女性向け。有名で信頼性が高いブランドBRUNOからの高品質でスタイリッシュなブレンダー。自分用にももちろん、プレゼントにも!
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその8: T-fal製
フランスの有名な家電メーカーT-fal(ティファール)からのコンパクトなのにパワフルなブレンダーはこちらの【ティファール ミキサーミックス&ドリンク】です。
こちらのブレンダーの特徴は:
- 他のブレンダーと比べればパワフル!
- 一般のブレンダーと比べて約1.5倍のパワーで氷もフローズン果実も滑らかに!
- サイズ:105 奥行き (mm):105 高さ (mm):315 重量
- 容量:600ml
- 価格:6,578円(税込)
おすすめポイント:
氷たっぷりで冷た〜いスムージーをメインに飲むなら、こちらのパワフルなT-falブレンダーがおすすめです!また、フライパンや人気なティーポット等、既にT-fal製品お使っているならお揃いでミキサーもT-falに選びましょう!
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその9: Recolte製
自宅をおしゃれなカフェに変えてくれるガラスジャー付きの【recolte(レコルト)の ソロブレンダー ソラン RSB-3】。
作りたてをそのまま飲める手軽さが人気の「 ソロブレンダー 」シリーズから、太陽を意味するSolenからネーミングされた『 ソロブレンダーソラン 』が登場。
その特徴は:
- コンパクト&シンプル操作
- 容器はストローを挿せるメタルキャップ付きガラスジャーと、飲みやすいドリンクキャップ付きのポータブルなトライタン製ボトルの2種類をセット。
- どちらでも本体にセットして撹拌でき、キャップもそれぞれどちらのボトルにも利用可!
- 家庭用冷蔵庫で作る氷も砕ける上、凍らせた食材も液体と一緒に粉砕可能。
- スムージーはもちろんスープやドレッシング作りにも活躍!
- 管理栄養士の監修による、栄養たっぷりで低カロリーの魅力的なレシピブックも付属。
- サイズ: 110mm×105mm×260mm(ガラスジャーセット付き)
- 容量:300ml + 400ml
- 価格:4,400円(税込)
おすすめポイント:
ぽってりした可愛いガラスジャーと、太陽の光をいっぱい浴びた野菜やフルーツをイメージしたビタミンカラーのボディがとってもキュート!トロピカルカフェにいる気分が味わえるデザイン!レシピブック付きで毎日新しいスムージーを試せて飽きない!
ホワイト&ライトブルーの限定カラーもキュート過ぎてお早めに!
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその10: TESCOM製
低価格で安心安全なクオリティーのブレンダーと言えばTescom製のこちらの【 テスコム ジューサー ジュースミキサー ジュースミキサー 】です。
TESCOM製ブレンダーの特徴は:
- 低価格で長持ち
- 容量が大きいわりに、保管スペースが取らない(収納の時にボトルを逆さにするのがポイント)
- サイズ:150×180×340mm
- 容量:1000ml
- 価格:3,998円(税込)
おすすめポイント:
低価格わりに大容量で、収納スペースも取らない。ホームパーティーの時に友達にスムージーをおもてなししたい方におすすめ!
グリーンスムージー初心者におすすめブレンダーその11 YAMAZEN製
キッチンで出しっぱなしOKなスリムでコンパクトなYAMAZEN製の【 タンブラーミキサー ボトルブレンダー YMF-280】です。
こちらのブレンダーの特徴は:
- ボトル部分を持ち運べるタンブラーミキサー!
- わずらわしいミキサーの片付けも簡単!取り外し&洗い物が楽々!
- サイズ:100×100×290mm
- 容量:280ml
- 価格:2,490円(税込)
おすすめポイント:
何より、このスリムさ!上品で落ち着いたおしゃれなカラー!一人分にぴったりの容量!
まとめ
グリーンスムージーで健康な朝食習慣を始めたい一人暮らしの女性向けに欠かせないブレンダー10選をご紹介しました。
全てはお手頃価格で、どのブレンダーでも美味しいスムージーが作れることができますので、おうちのインテリアや好きなカラーがあればデザインで決めることをおすすめします!
毎朝しっかりと栄養たっぷりのスムージー作りが頑張れるよう、自分だけのお気に入りブレンダーが見つけるのが一番です。
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