「できる女」と言われたら嬉しいですね。
女性なら誰もが憧れる「できる女」ですが、できる女のオーラはどこから出ているのでしょうか？
答えは「清潔な笑顔から」です。
清潔な笑顔とは、歯の形も色も綺麗なスマイルのことです。
こちらの記事でわかることは：
- できる女の共通点
- できる女の笑顔になる方法
- できる女が必ずやっている笑顔ケアのルーティンとは
できる女の共通点は清潔感のある素敵な笑顔
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それでは、「できる女」と聞くとどんなイメージでしょうか？
芸能人の中で「できる女」ランキングと言えば、こちらの５名の女優が必ずトップポジションを占めます：
- 北側景子
- 吉田羊
- 天海祐希
- 篠原涼子
- 真矢みき
なぜその５人が「できる女」と言われているかというと、下記のイメージがあるからです：
- バリバリ仕事できる
- 格好いい
- 姿勢が良くしっかりしている
- キャリアウーマン
- 身だしなみが綺麗
- キリッとしている
- 美人
- 頭がいい
上記のキーワードに当てはまれば「できる女」と見なされるのですが、実は仕事がそれほどできなくても「できる女」のイメージを作るのがそれほど難しくありません。
笑顔の清潔感があるだけで「できる女」のオーラが出てきます。
歯並びが悪くて汚い歯の「できる女」が世の中にいますかね？
５人の女優の写真をググってみてください。
年齢を問わず、歯並びが綺麗で歯が白いという共通点があります。
ちなみに、真矢ミキさんは若い頃に歯のクオリティーがいまいちだったようです。
この笑顔も全然可愛い！と思う人がいるかもしれないですが、「できる女」と言える人が少ないのではないかと思います。お口の中が綺麗に整っている現在の姿の方が圧倒的に「できる女」のイメージにぴったりですね。
どんなに才能があっても、やっぱりお口の中が整っていなければ「できる女」のオーラが出ません。
できる女のオーラを作りたければ、まず自分の歯のケアをしっかりと始めなければなりません。
できる女には悪い歯並びと歯の黄ばみがあり得ない
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日本人の口の中が最悪
日本の男女の皆さんが驚くほど自分のお口事情を気にしていない人が多いです。
先進国では最低レベルでしょうね。
世界中に旅行や留学をすると一目瞭然ですが、日本人の歯並びがガチャガチャでかなり醜いです。
日本人女性の場合、多少歯がパーフェクトでなくても、可愛く見える場合もありますが、それは最初から可愛い子に限ります。
生まれつきで可愛さ・美しさに恵まれなかったら、意識的に自分磨きして仕上げるしかありません。
素敵な笑顔は、婚活だけでなく、仕事でも役に立ちます。
やはり、歯が綺麗な人の方が仕事できるイメージがありますね。
歯の綺麗さはどれぐらい重要かについては、実際に次の研究結果が発表されています（対象国はアメリカですが）：
- 歯並びは永続的な印象を作る：歯並びは永続的な第一印象を作るので、笑顔の一部として魅力的な歯を持つことが重要です。3人に1人は、相手の顔を見て最初に気づくのが歯であると答えています。初対面の後でもその笑顔をずっと覚えている人は4人に1人。
- まっすぐな歯イコール成功（＝できる人）：いろんな歯並びの人の写真を見た人は、歯がまっすぐな人の方が歯並びが悪い人よりも、就職する可能性が45％高いと認識しています（例え同様のスキルと経験を持っても）。また、歯が綺麗な人が成功する可能性が58％高く、裕福である可能性も58％高いと見られています。
- 歯並びで一目ぼれの可能性が左右される：歯並びが悪い場合、出会い系サイトで出会う可能性が低くなります。歯が綺麗な人の方が写真だけでデートをゲットする可能性が57％高いと見られています。
- 歯並びが悪いと二回目のデートなし：38％のアメリカ人は、歯並びが悪い人と二度とデートしないと回答しています。
- 真っ直ぐな歯イコール優れた性格：人間は、真っ直ぐな歯を持つ相手にポジティブな印象を関連付けます。まっすぐな歯を持つ人の方がは、幸せで、健康であり、スマートであると見られる可能性が高くなります。（つまり、歯が綺麗だけで「できる人のオーラ、成功者のオーラ」が出ているわけです）
- いい笑顔は長い道のりを行く：4人に3人は、良い仕事、服装、または車を持つ人よりも、素敵な笑顔を持つ人を信頼する可能性が高くなります。
（英語のオリジナル全文はこちらへ）。
できる女のスケジュール帳に歯医者の予約が必ず入っている
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都内で歯科のクリニックがコンビニの数ほどあるにも関わらず、日本の歯医者が全く儲からないと言われていますのは、日本人の「お口事情」への意識のレベルの低さに起因しているに違いないです。
しかし、できる女なら自己管理を徹底して、歯医者での検診とクリーニングを定期的に行います。
歯のクリーニングとは、普段の歯ブラシで取れない歯石の汚れを取ってもらい、最後に歯を虫歯から守る薬（フッ素）を塗ってもらいます。普段の歯ブラシで取れない汚れが取れるだけで歯の色が多少明るくなりますし、フッ素を塗ってもらうことで歯が強くなりますし、一石二鳥！
ちなみに、歯医者での歯のクリーニング相場は3,000円〜10,000円です。保険適用のベーシックな内容もあれば、保険適用外のちょっと上級レベルのプランもあります。歯医者によってメニューがそれぞれですが、普通に家の一番近い歯医者のメニューでも十分です。
できる女の美容ルーティンに歯のケアとホワイトニングが必ず入る
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普段の歯磨きと歯ブラシに拘ってますか？
丸の内勤務のできるOLたちのランチ後の歯磨きシーンを覗いてみると、結構の数の人が電動歯ブラシを使ったり、ホワイトニング効果の歯磨きを使ったりします。
それに加え、次の４つのアイテムも習慣的に使っています：
- フロス
- マウスウォッシュ
- 舌のブラシ
- ガム、フリスク等
今度、薬局で 歯ブラシコーナー周辺を開拓してみてください！まだ使ったことのないアイテムもたくさん見つかるでしょう。
また、さらにできる女子は定期的に歯のホワイトニングも行なっています。
なぜなら、できる女って、スタバーでカフェラテを飲みながらテキパキと仕事をするイメージがありませんか？
また、ワインをカッコよく飲めるイメージありませんか？
そう！できる女なら仕事のチャレンジを乗り越えるためにたまにコーヒーで元気をチャージする必要あります。
また、パーティーの時に赤ワインを素敵なグラスからエレガントに飲んだりします。
そうしますと、歯の色がくすんでいきますので、ホワイトニングが必須です。
歯医者でのホワイトニングがお金と時間がかかりますし、1回で終わりませんし、普段のルーティンにホワイトニングの習慣を取り入れたほうが一番効率いいです。歯医者でのホワイトニング相場は、白くしたい歯の数（上下の前歯各４本ずつだけなのか、全部の歯なのか）によっても変わったりしますが、30,000円〜80,000円の間ぐらいです。
最近誰でも簡単におうちホワイトニングができるアイテムがたくさんあります。
例えば、オールインワン的な欲張りセットで一気に歯の悩みを解決したいなら、ハリウッド式の超高速電動歯ブラシというものがオススメです。ホワイトニング効果がある「青色LED」搭載のブラシが業界初です。電動のブラッシングのパワーだけでも白い歯を目指せますが、セットは4本のブラシで目的に合わせたブラッシングが可能。
電動歯ブラシが不慣れでいきなりハードルが高いなと思ったら、まず普段の歯磨き粉を高いホワイトニング効果のものに変えるのもありです。自宅でホワイトニング【パールクチュール】
とか【SHIROKU NARI-NA（シロクナリーナ）】が気軽に使えて好評です。
自分のお財布と相談して自分に合うものを見つけるといいですね。
おまけ：歯の色は白くないとどんなリップ色を使っても似合わない
CMの女優が季節カラーのリップクリームを素敵に着こなしているのを見て、自分もこの色を買おう！と決断し、実際に塗ってみたらなんか違うという経験がありませんか？
それは、テレビCMの女優が歯の色が真っ白だから、どんな色を塗ってもめっちゃ綺麗に仕上がります。
凡人の女子はなかなか自分に似合う色を選ぶのが大変で、やっと見つけたら同じ色ばっかり使うことも少なくありません。
それは、歯が白ければリップのカラーバリエーションがぐっと増えて、今まで手が出せなかったリップの色も楽しめてイメチェンもできちゃいます。
まとめ
できる女の共通点は清潔感のある白い歯のスマイルです。
歯が白くなるだけで、例え多少仕事ができなくても、他人に「仕事ができる人」と見られる研究結果もあります。
できる女子になりたいなら、一番簡単でお家でもできるステップとしては、歯医者の予約、徹底した歯のケア＆ホワイトニングという方法です。
ハリウッドセレブも国内の美人女優も誰一人も歯が黄色い人がいませんね？
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